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Mostrando entradas de 2018

Formacion, Experiencia y Reflexion

Los espacios de reflexion y experiencia son tan importantes como los que dedicamos a la formacion teorica. El riesgo esta en la practica, la reflexion esta en la combinacion de la teoria y la practica y la experiencia. Una verdadera enseñanza ocurre cuando una informacion, por medio de la invesrigacion pracrica se vuelve una experiencia. La suma de esas experiencias dara fruto a un criterio y una experiencia practica que combinado con la reflexion puede dar un sin fin de posibilidades que nos lleven nuevamente a crear otras experiencias y asi susesivamente... Recuerda si quieres aprender, estudia, aeriesga y muy importante, date tiempo y reflexiona.1- Teoria, razonar y cuestionarse de dara un buen nivel de campo teorico.2- Arriesgarte en la practica te dara seguridad y dominio del cuerpo, comunicacion y enregia.3-Disfruta y procura no perder esta sensacion, sino no podras alimentar tu creatividad practica.4-Date tiempos de reflexion. Escribe, leete. Que la informacion repose y que el …

Mis 5 claves de la comunicación

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Cuando hablamos de comunicación en clase, surge la necesidad de expresar que la calidad de la misma, va en función de saber que se espera de mi, que haga cosas y las haga bien, etc...

En clases de salsa por ejemplo: ¨Ellas esperan que yo les haga figuras¨,  ¨ Se aburren si yo hago basicos¨, ¨a ellos les molesta si yo no giro bien o no les entiendo las marcas¨ ...

La satisfacción absoluta esta en fluir con las parejas y conseguir controlar conscientemente el movimiento, la música y ademas comunicarse con claridad y seguridad... Este es el deseo de los/as que quieren aprender y disfrutar mas allá de simplemente moverse con música de fondo...
La sensación o deseo es legitimo y se puede conseguir, pero tenemos que tener en cuenta que la comunicación que podemos encontrar fuera tenemos que también explorarla por dentro, con uno mismo y no me refiero a una idea esotérica o filosófica y para ello se han de tener en cuenta una serie de puntos que describo a continuación.
1- Relativizar los dese…

Gestión del Castigo

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En la escuela, muchas veces nos encontramos con madres que dan de baja a sus hijas/hijos de manera temporal o definitiva, porque las notas y los objetivos escolares no están siendo los esperados y por ello, centran el castigo en mostrarles que si algo no funciona, hay una consecuencia, quitandoles lo que les gusta ( actividad física en periodo de desarrollo de 1 hora a la semana). Hay otras/os madres/padres que por esa hora a la semana, la explicación es que tiene que estudiar y "no tiene tiempo". Todo esto nos ha inspirado para ofrecer soluciones o posibles estrategias para poner en practica por esas familias, a la hora de gestionar estas situaciones.
Es real que la consecuencia es algo que uno tiene que  aprender y el castigo ha sido siempre una manera efectiva de conseguirlo rápidamente. A lo que nos referimos es al tipo de castigo... A un pre-adolescente / adolescente le quita mas tiempo, el móvil, una red social, etc. que una actividad lúdica y aeróbica.. En cualquiera…